Di hewaya germ a van demên dawî de, em her sibeh û piştî nîvro ji karkeran re zebeş, şorba fasûlyeya mung û vexwarinên teze peyda dikin. Dema ku germahî di nîvro de herî zêde ye, hin navberan saz dikin da ku karker di bin germahiya bilind de derfetê bidin bêhnvedanê û enerjiya xwe nû bikin. Ev ne tenê tenduristî û ewlehiya karkeran diparêze, lê di heman demê de karîgerî û kalîteya kar jî baştir dike, û di dema ku gelek ferman hebin de radestkirina di wextê xwe de gengaz dike.
